Le Flexitarisme fait son chemin en France. Un ouvrage vient ainsi de paraitre consacrant l’alimentation flexitarienne. Intitulé « la méthode flexitarienne », ce livre, écrit par un médecin et un diététicien, vous permettra de découvrir quel type de flexitarien vous êtes, les meilleurs aliments flexi à consommer et comment suivre ce régime pendant 4 semaines type. Sans oublier les 100 recettes : rillettes de champignons, courges en tranche à l’italienne, velouté de patates douces au fenouil, tomates farcies, clafoutis aux framboises…

Vous qui êtes adeptes du site Flexitarisme.com, vous y retrouverez nombre de principes auxquels nous tenons, et y puiserez de nouvelles sources d’inspiration…

« La méthode flexitarienne » est disponible dans toutes les librairies ainsi que les sites de vente en ligne.

Bonne lecture,