Skip to content

Le Flexitarisme

Depuis 2012, le premier site français pour les Flexitariens , c'est à dire ceux qui végétalisent leur alimentation sans être totalement végétariens !

  • Accueil
  • Fondamentaux
  • Aliments
  • Recettes
  • Astuces
  • Actualités
  • Galerie

Tag: régime

Le clafoutis aux prunes… un délice d’automne

16 octobre 2019
Actualités, Recettes

Je ne résiste pas au plaisir de partager avec vous la photo de mon clafoutis aux prunes, ultra-simple au réaliser et très léger. Pour la recette, rien de plus simple : cliquez-ici et remplacez les poires et myrtilles par des

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Le clafoutis poire myrtilles d’automne

25 septembre 2019
Actualités, Recettes

En cette fin septembre, voici une bonne manière d’allier les saveurs des dernières myrtilles et des poires de pleine saison. Cette recette mêle douceur et acidité et peut aussi être faite avec des myrtilles surgelées. Préchauffer le four à 200°C.

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Faire des yaourts allégés en lactose et légèrement aromatisés .

26 juin 2019
Aliments, Astuces, Recettes

Pour le plaisir des enfants comme des parents, voici une recette pour faire des yaourts faiblement dosés en lactose et très légèrement sucrés et aromatisés. Un moyen d’avoir une petite touche sucrée en fin de repas, sans bombe calorique, pic

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

La quiche sans pâte aux courgettes, un délice végétarien, complet et léger…

17 mars 2019
Aliments, Astuces, Fondamentaux, Recettes

Recette simple et savoureuse qui ravira même les plus difficiles, sans alourdir le bilan calorique de votre journée, la quiche sans pâte aux courgettes est un basique de la cuisine flexitarienne. Ingrédients pour 4 convives : 4 œufs bio idéalement

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Le site « Pour nourrir demain » qualifie le Flexitarisme comme le régime alimentaire de demain

13 mars 2019
Actualités, Fondamentaux, Galerie

Encore une consécration du Flexitarisme que vous pouvez consulter en cliquant ici. Bonne lecture à tous,

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Au Canada on valorise aussi le Flexitarisme…

6 mars 2019
Actualités, Astuces, Fondamentaux, Galerie

Et oui, le Flexitarisme fait des émules partout dans le monde et la couverture médiatique de notre mode alimentaire s’élargit… Ici Radio Canada a consacré un court article à la “végétalisation”alimentaire et souligne le caractère prometteur du Flexitarisme. Pour lire

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Le Parisien évoque le Flexitarisme comme remède aux affrontements alimentaires…

28 février 2019
Actualités, Galerie

Un nouvel article consacre le Flexitarisme, mais cette fois-ci, sous l’angle de la difficile conciliation, sous un même toit, de plusieurs pratiques alimentaires. Par sa souplesse et son possible fonctionnement “à la carte”, le flexitarisme est peut-être une réponse aux

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Testez le petit déjeuner – ou le goûter – de l’écureuil…

31 janvier 2019
Aliments, Recettes

Pourquoi de l’écureuil ? D’abord parce que c’est l’un de mes animaux préférés : agile, fin et majestueux et puis parce que j’aime imaginer un écureuil se délectant des fruits secs que je mets dans cette recette… J’ai donc eu

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Flexitarisme est de retour avec quelques nouveautés…

27 janvier 2019
Actualités

Nous avons un peu tardé à revenir vers vous avec de nouvelles publications car nous avons dû procéder à des mises à jour du Blog notamment pour prendre en compte les évolutions liées à la RGPD : règlement général relatif

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Faites vos blinis vous-même !

16 décembre 2016
Astuces, Recettes

Voici une recette tout simplement magique : des blinis préparés avec des ingrédients légers, savoureux et très faciles à faire. Pas de crème fraiche, mais des yaourts brassés pour allier saveur et diététique. Ingrédients (pour 6 personnes) : 2 pots

Partager :

  • E-mail
  • Imprimer
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
Lire la suite

Posts navigation

Précédent

Abonnez-vous à ce blog par e-mail.

Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner à ce blog et recevoir une notification de chaque nouvel article par email.

Confidentialité et cookies : ce site utilise des cookies. En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez que nous en utilisions.
Pour en savoir plus, y compris sur la façon de contrôler les cookies, reportez-vous à ce qui suit : Politique relative aux cookies
Le Flexitarisme
Contact - Mentions légales - flexitarisme.com ©2019
loading Annuler
L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses e-mail !
La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer
Impossible de partager les articles de votre blog par e-mail.