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Le Flexitarisme

Depuis 2012, le premier site français pour les Flexitariens , c'est à dire ceux qui végétalisent leur alimentation sans être totalement végétariens !

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Tag: sucre

Faire des yaourts allégés en lactose et légèrement aromatisés .

26 juin 2019
Aliments, Astuces, Recettes

Pour le plaisir des enfants comme des parents, voici une recette pour faire des yaourts faiblement dosés en lactose et très légèrement sucrés et aromatisés. Un moyen d’avoir une petite touche sucrée en fin de repas, sans bombe calorique, pic

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Décrypter les allégations nutritionnelles…

3 avril 2013
Fondamentaux

Les allégations nutritionnelles sont les messages que l’on entend dans les publicités ou qui sont écrits sur les emballages, par exemple « riche en vitamines » ou « allégé en sucre ». Ces allégations sont encadrées par la réglementation. En voici un petit décryptage issu

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