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Le Flexitarisme

Depuis 2012, le premier site français pour les Flexitariens , c'est à dire ceux qui végétalisent leur alimentation sans être totalement végétariens !

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Tag: yaourt

Faire des yaourts allégés en lactose et légèrement aromatisés .

26 juin 2019
Aliments, Astuces, Recettes

Pour le plaisir des enfants comme des parents, voici une recette pour faire des yaourts faiblement dosés en lactose et très légèrement sucrés et aromatisés. Un moyen d’avoir une petite touche sucrée en fin de repas, sans bombe calorique, pic

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Faites vos blinis vous-même !

16 décembre 2016
Astuces, Recettes

Voici une recette tout simplement magique : des blinis préparés avec des ingrédients légers, savoureux et très faciles à faire. Pas de crème fraiche, mais des yaourts brassés pour allier saveur et diététique. Ingrédients (pour 6 personnes) : 2 pots

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